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MASSAGEM RELAXANTE  COM PEDRAS QUENTES 

As pedras quentes é uma variação da massagem terapêutica clássica. Pedras achatadas e lisas são aquecidas a uma temperatura agradável ao corpo e colocadas sobre pontos específicos do corpo. O massoterapeuta também pode deslizar algumas pedras sobre determinadas áreas do corpo do paciente.

O uso de pedras quentes para o tratamento terapêutico data dos tempos antigos mas só depois que Mary Nelson, terapeuta do Arizona nos Estados Unidos introduziu seu técnica de massagem chamada LaStone que o uso de pedras quentes começou a se espalhar.

Mary Nelson passou a treinar terapeutas na sua técnica chamada LaStone porém outros massoterapeutas e Spas também desenvolveram técnicas próprias no uso das pedras quentes.

Como as Pedras Quentes funcionam?

As pedras quentes são geralmente feitas de basalto, um tipo de rocha rica em ferro o que a faz reter o calor.

Pedras de rios e riachos são normalmente usadas porque são lisas devido a ação das correntes de água.

As pedras são imersas em água quente dentro de um aquecedor próprio até que atinjam a temperatura correta para o tratamento. As pedras podem ser colocadas em pontos específicos sobre as costas, nas palmas das mãos e entre os dedos do pés.

O calor aquece e relaxa os músculos permitindo ao massoterapeuta aplicar pressão mais profunda, se desejado.
O calor das pedras quentes melhora a circulação e acalma o sistema nervoso central.
Alguns massoterapeutas colocam as pedras sobre os ponto energéticos do corpo, fazendo com que a energia destes pontos seja melhor distribuída, balanceando assim a energia do corpo e da mente.

Por que as pessoas recebem massagem com Pedras Quentes?

Muitas pessoas se sentem confortáveis com o calor das pedras e assim conseguem relaxar mais profundamente.
A massagem de pedras quentes é bastante indicada para pessoas que sentem muito frio ou tem os pés gelados.Também é indicado para pessoas com tensão muscular que preferem uma massagem mais suave.

O calor relaxa os músculos permitindo ao massoterapeuta trabalhar a musculatura de forma mais suave sem colocar muita pressão nos movimentos.

As pessoas também procuram a massagem com pedras quentes como complemento de tratamento para os seguintes problemas:

• Dores nas costas
• Má circulação
• Osteoartrite e dor nas articulações
• Estresse, ansiedade e tensão muscular
• Insônia
• Depressão

MASSAGEM RELAXANTE COM VELAS AQUECIDAS

As sessões de massagem com vela quente funcionam da seguinte maneira: As velas são aquecidas a uma temperatura de aproximadamente 39°C e, quando se tornam líquidas são regadas em todo o corpo e espalhadas pelo especialista com manobras de deslizamentos e compressões revigorantes.                                                                                                        A massagem faz uso de parafinas cosméticas especiais, não tóxicas, formuladas a partir de substâncias emolientes e nutritivas, como a vitamina E. Óleos essenciais de capim-limão, eucalipto, lavanda e várias outras essências também estão presentes na mistura, ajudando no processo de relaxamento.


Entre os benefícios da Massagem com Velas Aromáticas podemos destacar:
* Alívio do "Stress",
*Ansiedade, tensão e cansaço;
*Diminuição de dores em função do calor;
*Aumento da circulação sanguínea

O conceito desta massagem é uma experiência de sentidos, pois estimula a vista, o toque, o olfato e a audição. Conforme o tipo de princípios ativos, também pode ser uma massagem hidratante, tonificante, relaxante, antioxidante, entre outras.

MASSAGEM RELAXANTE COM BAMBUS

A massagem de bambu é feita com um óleo ou loção, que facilita os movimentos de diferentes níveis de pressão. Alguns profissionais começam a massagem pelos pés e continuar todo o caminho do corpo em um movimento sem fim,progressivamente, colocando mais pressão. Os movimentos também variam de acordo com a parte do corpo.

Geralmente o massagista costuma alternar os movimentos com o bambu com uma massagem com as mãos. A junção das técnicas, aliada a temperatura agradável do bambu, faz com que a sensação de relaxamento seja única.

Uma sessão de massagem com bambu no corpo inteiro normalmente é executada em cerca de uma hora, dependendo das necessidades de cada cliente.

Benefícios:

• Aumenta a circulação.
• Estimula a cicatrização e proporciona uma desintoxicação no corpo.
• Diminui os espasmos musculares.
• Trata as aderências teciduais.
• Libera endorfina para promover o relaxamento e redução da dor.
• Drenagem linfática, que ajuda na remoção de toxinas.
• Melhoria da qualidade do sono.

DRENAGEM LINFÁTICA CORPORAL MANUAL

A função da drenagem linfática é retirar a linfa que fica acumulada entre as células, o que pode ser ocasionado por um retardo da pessoa na produção da linfa, por exemplo, ou por dificuldades da absorção por parte das células. Com essa estimulação, há a diminuição do inchaço e melhora da celulite. O procedimento melhora também a circulação em geral, relaxa o corpo e pode atuar discretamente no combate a gordura localizada - uma vez que a massagem aumenta o metabolismo do local.

O transporte de gordura - principalmente na forma de triglicerídeos - e vitaminas é feito pela linfa do intestino e desemboca no fígado sendo metabolizado e mandando ao sistema circulatório os nutriente e volume sanguíneo de maneira balanceada. Por isso, quando há uma melhora da circulação da linfa, há também uma maior oxigenação dos tecidos do corpo, o que melhora o aspecto da celulite e gordura localizada.

Mas não se iluda, a drenagem linfática não emagrece por si só! Ela vai ajudar a reduzir medidas por acabar com o inchaço e eliminar toxinas do corpo. Mas para obter resultados mais efetivos será necessário abordar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e pratica de exercícios físicos.






Como é feita a drenagem linfática?

Para que seja eficiente, a drenagem linfática deve ser feita sobre o trajeto dos vasos linfáticos, no sentido do gânglio linfático. Quando feita de forma manual, os movimentos são leves, com pressão em bracelete.

Cada região do corpo pede movimentos diferentes, sempre terminando em algum gânglio linfático. Nas pernas, os movimentos são ascendentes: da perna até a fossa poplítea (parte posterior do joelho), da coxa até a virilha. Na barriga o movimento deve ser feito até a virilha. Já nos braços e tórax, os movimentos vão a caminho das axilas.

Também é possível fazer drenagem linfática no rosto, sempre indo em direção aos gânglios linfáticos, dessa vez do pescoço. Por fim, o couro cabeludo também pode ser algo da massagem, principalmente em dois pontos: na parte alta do crânio e o segundo um pouco mais abaixo em direção as têmporas.

A drenagem linfática pode ser feita com ajuda de aparelhos da endermologia, que possuem mecanismos de vácuo e rolamento - mas não é tão eficiente quanto a manual, uma vez que na última o profissional consegue inspecionar a área a ser massageada e trabalhar mais as áreas mais necessitadas. Para que seja mais eficiente, recomenda-se que o profissional faça o esvaziamento dos gânglios linfático, com movimentos circulares no sentido horário, antes de drenar a linfa em sua direção.

                                MASSAGEM MODELADORA/ REDUTORA

A massagem modeladora é realizada com movimentos rigorosos de pressão, deslizamento e amassamento da pele, numa intensidade que atinja as camadas lipídicas (de gordura), a fim de quebrar as placas gordurosas. 

Por isso, muitas pessoas sentem um certo desconforto ao realizar esta técnica, porém a intensidade do desconforto depende não só da quantidade de gordura que a pessoa tem, mas também da tolerância a dor, que é muito variável de indivíduo para indivíduo. Entretanto, esta dor não pode causar um desconforto excessivo para o paciente, sendo este um limite para a intensidade das manobras. O ideal é aumentar a intensidade de forma gradual, para que o organismo se adapte a mesma.É normal ter hematomas após a realização?
Não.

O hematoma é sinal de rompimento de vasos sanguíneos, e o extravasamento do sangue para os tecidos pode causar uma resposta inflamatória na região e dor, o que não é desejável. Quando ocorre o hematoma é sinal de que o limite ideal de intensidade da massagem foi ultrapassado, ou seja, uma massagem que causa hematomas não indica uma massagem modeladora mais eficiente, pois não é necessário ultrapassar a camada de gordura da pele, já que somente ela deve ser trabalhada. 

Pode acontecer, em pessoas com tendência a hematomas (aquelas que tem vasos muito sensíveis, que ficam roxas com qualquer batidinha), de o hematoma aparecer, porém isso é um fato esporádico, que deve ser avaliado. Se você sempre sai da massagem modeladora com mitos hematomas, desconfie! Se o hematoma já ocorreu, utilize gelo (sempre enrolado em uma toalha ou num saco plástico), a cada duas horas, por 15 a 20 minutos.

Utilizar somente cremes que prometem reduzir medidas tem resultado?Não. 

Alguns cremes dizem apresentar princípios ativos que por si só reduziriam as medidas. Isto não ocorre. Alguns cremes tem formulações que aumentam a circulação sanguínea e com isso, temos a melhora do aspecto da pele, porém a redução de medidas não ocorrerá sem as técnicas corretas de massagem modeladora, e é claro, muito exercício físico.

A massagem modeladora com aparelhos é melhor que a manual?

Não. Os diferentes aparelhos utilizados para a massagem modeladora podem facilitar uma intensidade maior da massagem, porém nem sempre uma massagem tão intensa é necessária. Além disso, a realização manual da massagem permite que o terapeuta avalie cada região do corpo, verificando os locais de maior acúmulo de gordura, direcionando o tratamento, tornando-o mais eficaz e objetivo. 

Agende Agora o seu horário:
Jakelliny Lourenço
Massoterapeuta– Coach de Bem Estar 
(85) 8817.1687