Gessoterapia

O que é Gessoterapia?
A gessoterapia é um tratamento  estético que permite um resultado rápido na eliminação de celulite, flacidez e gordura localizada. Tem efeito modelador , firmador e drenante.
O Gesso é um produto natural a base de minerais calcinados, pulverizados e misturados, que em combinação com cosméticos específicos aplicados, tem funções múltiplas de ação, promovendo resultados eficazes.
Pode ser associado com a crioterapia ou termoterapia dependendo do resultado a ser obtido.
Quais os benefícios da Gessoterapia?

• Aumenta o metabolismo celular.
• Ativa a circulação sanguínea, proporcionando aos tecidos uma quantidade suficiente de nutrientes vitais e desacelerando o processo de envelhecimento da pele.
• Possibilita a saida espontãnea de impurezas da pele, agindo como tratamento lipo-redutor,
• Efeito oclusivo proporcionando uma melhor absorção dos princípios ativos,
• Atua também como proteção do mecanismo reparador natural das células,
• Relaxamento perfeito de toda musculatura da pele,

Quais as indicações da Gessoterapia?
É indicado para tratamentos  de flacidez, gordura localizada, celulite e para modelagem corporal
Quais as contra indicações da Gessoterapia?

• Doenças descompensadas
• Doenças de pele: infecções ou dermatites ou falta de sensibilidade local
• Câncer

Quantas sessões são necessárias?
Para obter resultados satisfatórios são indicadas 10 sessões sendo realizadas de 1 2 vezes por semana.

Potencialize a  Gessoterapia  associando com:

• Reeducação alimentar
• Manthus
• Megasom
• Crioterapia
• Cellutec
• Massagem Modeladora

QUE TAL UMA ESFOLIAÇÃO CORPORAL?

Quais os principais benefícios?

• Contribui para o melhoramento da tonalidade natural e uniforme da pele.
• É eficaz contra a celulite.
• Melhora a circulação sanguínea.
• Estimula o sistema metabólico.
• Aumenta a capacidade e a eficiência do corpo no que toca à eliminação de toxinas.
• Prepara o corpo para o Verão, nomeadamente para a obtenção de um bronzeado bonito e uniforme.
• Devolve à pele um aspecto saudável, que ao toque parece acetinado.
• Tal como uma massagem, também a esfoliação tem características relaxantes e/ou reinvigorantes, dependendo dos ingredientes e técnicas utilizadas.
• Uma esfoliação corporal é ainda utilizada como preparação para outros tratamentos: no caso de fazer um envolvimento corporal, a esfoliação prévia abre os poros e torna a pele mais receptiva, potenciando assim os efeitos do tratamento seguinte.

O resultado final vê-se e sente-se: uma pele sedosa, deslumbrante e luminosa, que pode ser preservada durante algum tempo se evitar a exposição solar e o contacto com água do mar e da piscina. Não descure a hidratação contínua e repita várias vezes ao ano, não apenas quando sentir a pele baça mas principalmente na transição dos meses frios para os quentes.

MASSAGEM RELAXANTE NOS PÉS

Os Benefícios

Bastam alguns minutos tocando seus pés que os benefícios se espalham pelo corpo. Adeptos da Reflexologia (Saiba mais) garantem que existem pontos nos pés que correspondem a cada órgão ou estrutura do corpo. Segundo esta prática é possível reduzir a tensão em todo corpo ao trabalhar nesses reflexos.
Uma simples massagem diária já auxilia no controlar do estresse, combate a insônia, diminuição da depressão, cansaço e ansiedade.

Demonstrativo de Mapa da Reflexologia Podal

Atenção as contra-indicações

Mesmo sabendo dos benefícios, caso você tenha alguma doença crônica, verifique com seu medico se não há contra indicações para prática.
Caso durante e massagem você senta dor é indicado parar o procedimento.

Então prontos para uma massagem?

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PROTEÇÃO SOLAR: ENTENDA PORQUE AS MAQUIAGENS COM FPS NÃO SUBSTITUEM O PROTETOR SOLAR FACIAL

Com o dia a dia corrido, muitas vezes fica difícil dedicar mais do que alguns minutos para a preparação da pele, fazendo com que apenas a base e o corretivo, ou produtos multiuso, como o BB Cream, sejam os únicos itens da maquiagem. Em busca dessa praticidade, o filtro solar é deixado de lado, sendo substituído por cosméticos que já contenham em sua fórmula o FPS. A proteção da pele contra os raios UV, porém, pode ficar comprometida sem uma atenção extra, gerando danos como vermelhidão, rugas, flacidez e até mesmo doenças de pele. 

Se para ambientes fechados o filtro solar pode contar com um fator de proteção um pouco mais baixo, como o presente nas maquiagens com protetor, quando a exposição solar será mais intensa, o FPS precisa ser mais alto, e este é encontrado apenas em produtos específicos para este fim. "Quem se expõe diretamente ao sol no dia a dia precisa aplicar um filtro potente antes da maquiagem. Não recomendo maquiagem como opção de proteção para quem vai à praia, piscina, praticar esportes ou trabalhar ao ar livre", explicou Danielle Aguiar, dermatologista da Clínica TheSkin Leblon.

MAQUIAGENS COM FILTRO SOLAR APRESENTAM FPS MAIS BAIXO DO QUE O INDICADO PARA PROTEGER A PELE

Mesmo com a aparente praticidade oferecida pelas maquiagens com FPS, o produto pode não ser suficiente para substituir o filtro solar. O que acontece é que os cosméticos não contém o fator de proteção (FPS) indicado para proteger a pele durante uma exposição mais longa à radiações solares, o que pode acabar prejudicando a saúde da pele e causar danos como envelhecimento facial, manchas, vermelhidão e até mesmo deixá-las mais propensa ao surgimento de doenças de pele.

Segundo especialistas, para o dia a dia o fator de proteção solar indicado costuma ser mais alto, para garantir um cuidado extra com a pele, por isso as maquiagens não podem ser vistas como substitutas do filtro solar facial. "Geralmente, o FPS presente nas maquiagens é baixo, ou seja, a proteção é pequena. Os pós compactos, por exemplo, não oferecem proteção adequada e saem facilmente do rosto ao longo do dia", explicou a dermatologista.

FILTRO SOLAR DEVE SER APLICADO ANTES DA MAQUIAGEM

O filtro solar e a maquiagem, porém, são cosméticos que não se anulam. Nada impede de aplicar os produtos de make com FPS após o uso do protetor contra raios UV mais indicado para sua pele. Para a dermatologista Danielle Aguiar, as maquiagens que contém em sua fórmula algum fator de proteção podem ainda ajudar a potencializar os cuidados com a pele, apesar do FPS não ser somado. "Costumo dizer que quanto mais 'camadas' melhor. Sendo que o filtro deve vir sempre antes da maquiagem. É importante que se utilize produtos de qualidade e que não briguem entre si, por isso deve-se seguir as sugestões do dermatologista para cada tipo de pele. Às vezes, o que funciona pra uma pessoa não funciona para outra", ensinou a especialista.

Fonte: http://maisequilibrio.com.br/beleza/estrias

VEJA O QUE O CHÁ VERDE PODE FAZER POR VOCÊ

As mil e uma virtudes do chá verde

As virtudes medicinais do chá são de conhecimento milenar, especialmente seu efeito estimulante. Mas hoje, a ciência está comprovando suas propriedades terapêuticas e cosméticas. E isso está acontecendo com o chá verde (também conhecido como banchá), considerado atualmente um aliado da saúde por ser rico em flavonóides - substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce. Também está comprovado que o chá verde ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema imunológico. As virtudes do chá verde na prevenção do câncer, já muito divulgadas atualmente, vêm do fato de que ele é rico em bioflavonóides e catequinas, substâncias que bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.

Além de conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenças cardíacas e circulatórias por conter boa dose de tanino: o consumo diário desse chá diminui as taxas do LDL (colesterol que faz mal à saúde) e fortalece as artérias e veias.

Mas as boas notícias não acabam aí: está comprovado que o chá verde acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal. Um dos estudos foi realizado na Suíça com três grupos de pessoas que seguiram a mesma dieta. O resultado: o grupo que recebeu chá verde teve aumento de 4% na velocidade de combustão das calorias no organismo e de 5% na queima de calorias em relação aos outros dois grupos pesquisados. Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, demonstrou que extrato de chá verde - que possui altas concentrações de antioxidantes como catequina, polifenóis e muitos outros compostos incluindo cafeína - pode aumentar a utilização de energia muito acima dos efeitos da cafeína pura.

Pesquisadores acreditam, ainda,que o hábito de beber chá em vez de café é um dos fatores responsáveis pelo menor índice de infarto em países do Oriente. E como se não bastasse, comprovou-se também que as substâncias presentes no chá verde ajudam a prevenir cáries, têm ação antiinflamatória e antigripal, ativam o sistema imunológico e regeneram a pele. Os princípios curativos e regeneradores da Camellia sinensis enriquecem os cosméticos que prometem recuperar o viço da pele e dos cabelos. Tanto que as indústrias de cosméticos incluem os extratos das folhas em fórmulas de produtos como cremes e loções. Substâncias presentes na Camellia sinensis também dissolvem gorduras e são eficazes no tratamento de celulite e gordura localizada.

E para e pele mais um benefício: por ser rica em tanino, substância com propriedades anti-séptica e adstringente, a planta é indicada também para limpar e equilibrar peles oleosas. Na edição de 3 de março de 2004, a Revista Veja publicou uma matéria anunciando a mais recente novidade que aumenta a lista de benefícios do chá verde. Ainda na área da dermatologia, a novidade é que o chá verde pode proteger contra os efeitos nocivos do sol. Segundo a revista, "o assunto foi um dos mais comentados do último congresso da Academia Americana de Dermatologia, por causa de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Nova Jersey". Eles descobriram que o chá, transformado em creme, melhora o sistema de defesa das células da pele contra os raios ultravioleta do tipo B, aqueles responsáveis pelo vermelho-pimentão. Ao reduzir a inflamação causada por essa radiação, o chá verde aumentaria a proteção contra o câncer de pele. A descoberta pode ser o ponto de partida para a produção de uma nova família de loções.

IMPORTÂNCIA DA LIMPEZA DE PELE

Muitos acham que somente pessoas com pele oleosa ou acneica é que necessitam de uma limpeza de pele regularmente, e isso não é verdade. Nossa pele contém diversas impurezas produzidas pelas glândulas sebáceas, como espinhas, cravos e miliuns (bolinhas de sebo sob a pele) e também acúmulo de poluição e restos cosméticos que ficam armazenados nos poros. Para ficar livre deles, só com uma boa limpeza de pele que, além de higienizar, também recupera o brilho, maciez e a viscosidade da pele.

A limpeza de pele é indispensável também ao se iniciar um  tratamento estético facial como, por exemplo, clareamento, rejuvenescimento ou um peeling, pois a limpeza do poro facilita a absorção e ação dos produtos utilizados na pele. A técnica utilizada baseia-se no biotipo cutâneo, com a escolha adequada de cosméticos específicos para cada tipo de pele, fazendo-se uma avaliação previamente.

A sessão de uma boa limpeza de pele demora entre 1 hora e 20 a 1 hora e meia e possui as seguintes etapas:

A freqüência com que deve ser realizada depende da avaliação, mas é importante destacar que não deve ultrapassar mais do que 60 dias caso se queira ter sempre uma pele bonita, limpa e saudável!

FONTE:www.camilaarmindo.com.br