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quinta-feira, 18 de julho de 2013

DRENAGEM LINFÁTICA DÁ RESULTADO?



Os resultados da drenagem linfática irão depender também dos hábitos do cliente












Como tudo na vida, os resultados da drenagem linfática estão diretamente relacionados a inúmeros outros fatores. Os resultados da drenagem linfática são relativos aos objetivos que você busca com o tratamento, então, em alguns casos ela dará resultados em maior ou em menor grau.
Como muitas mulheres se perguntam se a drenagem linfática dá resultado, decidimos criar este artigo para tirar quaisquer dúvidas relacionadas aos resultados que a drenagem pode lhe proporcionar. Confira!

AFINAL, DRENAGEM LINFÁTICA DÁ RESULTADO MESMO?


Se você procura diminuir o inchaço e o acumulo de líquidos nas regiões do bumbum e da coxa, a drenagem linfática é uma poderosa aliada e os resultados são garantidos se o procedimento for realizado corretamente e em clínicas credenciadas com profissionais habilitados.
Já no caso de emagrecimento, os resultados são relativos. A drenagem por si só não é responsável pela perda de peso. Ela ajuda na diminuição de medidas, uma vez que trabalha drenando os líquidos acumulados em certas partes do corpo. Esses líquidos e toxinas são liberados no corpo e eliminados através da urina. Mas, sem uma boa dieta e exercícios físicos, as perdas de medidas não podem ser consideradas, de fato, um emagrecimento.



Drenagem Linfática dá resultado
No que diz respeito ao combate à celulite, a drenagem linfática ajuda bastante em alguns casos. Principalmente aqueles iniciais, já que a grande vilã das mulheres está ligada, muitas vezes, ao acúmulo de líquidos nas nádegas e coxas.

CONCLUSÃO

Os resultados dependem muito dos objetivos e não podemos considerar a drenagem linfática como um tratamento milagroso e cura para todos os males. São necessárias outras atividades e tratamentos estéticos para garantir um corpo bonito e saudável.
Antes de iniciar qualquer tratamento, vale a pena sentar com o terapeuta/esteticista e deixar bem claro quais são os resultados que você procura! Desta forma, o bom profissional poderá avaliar seu caso detalhadamente e dizer se será possível ou não atingir os objetivos desejados!


Leia mais em: http://www.dicasdemassagem.com.br/drenagem-linfatica-da-resultado#ixzz2ZOySYICx

quinta-feira, 21 de março de 2013

DICAS PARA PREVENIR E DISFARÇAR A CELULITE



É difícil encontrar uma mulher que não se importe em ter celulite, mas a verdade é que a maioria dos homens praticamente não liga para isso. Porém, o mesmo acontece com eles em relação à calvície – eles odeiam, mas elas talvez nem se importem.
Seja qual for o problema ou o sexo da pessoa, é possível evitá-lo com uma dieta saudável e também disfarçá-lo com algumas técnicas, como explicaram a dermatologista Márcia Purceli e a maquiadora Guetti Reis no Bem Estar desta quarta-feira (13).
Celulite (Foto: Arte/G1)
No caso das mulheres, existem alguns fatores que podem combater ou até evitar o surgimento da celulite, como a drenagem linfática, a boa alimentação, como lembrou o endocrinologista Alfredo Halpern, e a prática de exercícios físicos, principalmente para a região dos glúteos e coxas.
No entanto, para aquelas que já têm os indesejáveis furinhos na pele e se incomodam, é possível disfarçá-los com alguns procedimentos estéticos, com cremes, laser e até mesmo maquiagem.
Segundo a maquiadora Guetti Reis, os sprays tonalizantes são ótimos contra a celulite porque deixam a pele mais bronzeada e uniformizada. Porém, vale ressaltar que o efeito é apenas imediato já que o pigmento do produto sai com o banho.
Pessoas muito sensíveis e alérgicas devem evitar o uso desses cosméticos, como alertou a dermatologista Márcia Purceli. Existe também o bálsamo corporal cintilante, que rebate a luz e disfarça a celulite, e a meia-calça líquida que é à prova d´água e dura mais.
FONTE: Programa Bem Estar - G1

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

CELULITES E ESTRIAS PODEM SER EVITADAS COM BOA ALIMENTAÇÃO



Tainah Medeiros
As celulites e as estrias vêm logo após a gordura localizada na lista das principais preocupações estéticas femininas. As primeiras causam ondulações que deixam um aspecto de pele com furos, e as segundas apresentam-se sob a forma de riscos brancos ou avermelhados parecidos com cicatrizes.
Apesar de acometerem também os homens (apenas em casos raros de sobrepeso), essas dermatoses incomodam mais as mulheres, já que surgem em  regiões mais expostas, como coxas, nádegas, abdômen e braços. Em alguns casos, as estrias aparecem, também, nas mamas e na região lombar.
As estrias surgem quando as fibras de colágeno, responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele, rompem-se e acabam formando cicatrizes. Por isso, na fase de crescimento, gravidez ou quando o indivíduo engorda e emagrece diversas vezes (o chamado efeito sanfona), a pele sofre estiramento rápido e não consegue adaptar-se à nova forma, o que provoca a ruptura de algumas fibras.
Já as celulites aparecem por conta de uma alteração no tecido gorduroso da pele, causada por toxinas que não são drenadas corretamente pelo corpo e acabam acumuladas na corrente sanguínea. Tais toxinas, provenientes de alimentos gordurosos, somadas a problemas circulatórios, fazem com que o sangue fique viscoso e não circule adequadamente, comprimindo células nervosas e afetando o tecido subcutâneo. O corpo entende que está ocorrendo um processo inflamatório e responde produzindo colágeno para tentar conter a suposta inflamação. O problema é que o excesso de colágeno, somado à falta de circulação e ao sangue viscoso, acaba criando nódulos, que fazem surgir as ondulações. Alterações hormonais e estresse também deflagram o aparecimento do problema.
Dr. Adilson Costa, dermatologista membro da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia), afirma que tanto a celulite quanto as estrias apresentam influência genético-familiar importante. “As dermatoses são regidas em boa parte pelos genes; portanto, todas as vezes que essas mulheres [com predisposição genética] são expostas a fatores agravantes, como aumento de peso, tabagismo, sedentarismo, estresse, consumo excessivo de sal, etc., há o aparecimento de dermatoses. Uma boa opção para evitar que elas se manifestem é controlar o peso por meio de uma dieta hipocalórica associada a exercícios físicos e à adoção de hábitos saudáveis, como não ser sedentário, não fumar nem exagerar no consumo de bebidas alcoólicas”.
Alimentação saudável, corpo lisinho
Apesar de haver inúmeros recursos estéticos capazes de amenizar as dermatoses, eles sozinhos não promovem resultados permanentes.
A nutricionista Madalena Vallinoti, diretora do Sinesp (Sindicato dos Nutricionistas), compartilha a opinião de Dr. Costa e alerta: “Comer mais que o necessário e exagerar no consumo de gorduras e carboidratos simples (açúcares e doces) aumentam a síntese e o armazenamento de gorduras, favorecendo o surgimento da celulite. Da mesma forma, o efeito sanfona é, em grande parte, o responsável pela ocorrência de estrias. “Tomar pouca água e abusar do sal são hábitos que também dificultam a troca de líquidos no organismo, favorecendo a retenção de resíduos tóxicos e provocando os dois problemas.”
Por isso, evite alimentos fritos, enlatados, processados ou refinados. “Eles contêm aditivos, conservantes, corantes e substâncias artificiais que, além de dificultarem a digestão e conterem alta quantidade de açúcares e gorduras, aumentam a quantidade de toxinas na corrente sanguínea. Os alimentos crus, integrais ou cozidos a vapor são mais bem digeridos e assimilados, além de possuírem maior teor de nutrientes e menos compostos tóxicos”, afirma Madalena Vallinoti.
A celulite de grau leve a grave
A aparência  da celulite pode piorar se ela não for tratada logo no início, tornando mais difícil combatê-la. A evolução da celulite passa por quatro estágios:
Grau 1: Leve – A celulite é interna, não é vista nem sentida e só aparece caso a pele seja apertada com força. É nesse grau que os vasos estão suscetíveis à ação inflamatória e as toxinas começam a se acumular.
Grau 2: Visível – Nesse estágio não é preciso mais comprimir a pele para notar as marcas. Seu aspecto é acolchoado, porque o sistema linfático está mais comprometido. Ao apertar a pele, ela fica amarelada por conta do acúmulo de líquidos.
Grau 3: Intensa – A superfície da pele passa a ter aspecto de gomos visíveis; os  nódulos começam a aparecer e ser sentidos com o toque. Como a pele já está mal nutrida, pode haver desidratação dos tecidos. A textura torna-se áspera, os poros ficam dilatados e surgem microvarizes. É a partir desse estágio que começam os primeiros sinais de dor e o inchaço fica bem evidente.
Grau 4: Grave – A celulite se torna visível até mesmo através das roupas. As fibras que constituem a musculatura formam nós e as células de gordura  agrupam-se de tal forma que formam  nódulos maiores, prejudicando a circulação. Os nervos podem ser comprimidos, o que faz a região ficar endurecida e dolorida. Com a circulação comprometida, fica difícil eliminar as toxinas, o que agrava ainda mais a celulite.
Tipos de estrias
Existem apenas dois tipos de estrias: as rubras (avermelhadas) e as albas (esbranquiçadas).
“As rubras são as mais novas e têm essa coloração porque ainda existe um conjunto de vasos sanguíneos (vascularização) adequado na área”, explica Dr. Costa. Se forem tratadas rapidamente, podem desaparecer, já que existem nutrientes suficientes para a completa regeneração da fibra.
Caso não sejam tratadas, evoluem para albas, que são mais profundas, não são vascularizadas e têm aparência de pele envelhecida. Nesses casos, só é possível recuperar aproximadamente 70% da pele atingida.
Mitos e verdades
Há muitas histórias que tentam justificar o surgimento das estrias e celulite, mas nem todas são verdadeiras. Uma das mais conhecidas associa o surgimento da celulite ao consumo de bebidas gaseificadas. No entanto, esse conceito não tem fundamento científico. O que causa o problema não são as bolhas do gás, e sim os açúcares que fazem parte de muitas bebidas gaseificadas, como os refrigerantes.
As roupas justas, que também são alvo de discussão, não causam celulite, mas contribuem para a piora do quadro, já que comprimem os vasos e interferem na circulação já comprometida.
A celulite não é exclusividade de pessoas que estão acima do peso. As mais esbeltas também podem apresentar o problema, pois a herança genética é um fator de risco muito importante. Sem contar que o baixo peso não é sinônimo de boa alimentação: é possível ser magra e seguir uma dieta inadequada.
Por último, tomar sol e manter a pele bronzeada não ajudam a esconder as estrias, como muita gente pensa. No caso das albas, o bronzeamento ainda acaba salientando as marcas.
Tratamentos
Cerca de 60% das brasileiras sofrem com as estrias e quase 90% têm celulite. O mercado de produtos estéticos apresenta bastantes opções que, associadas às mudanças de  hábitos, podem ser úteis para amenizar as dermatoses. Fora os cremes e óleos (principalmente o de amêndoa), há procedimentos estéticos mais incisivos e que podem apresentar resultado mais rapidamente, como aplicação de ácidos e uso de laser.
Mas é preciso cautela na hora de escolher o produto e o profissional que irá realizar as aplicações. Dè preferência a um dermatologista.
Veja abaixo como funcionam as principais alternativas e suas contraindicações.
1) Para celulite
Como geralmente ela está relacionada a problemas de circulação, os tratamentos visam melhorar o funcionamento dos sistemas linfático e circulatório.
Drenagem linfática e massagem modeladora: Ambas são técnicas de massagens que ajudam a melhorar a circulação, buscando eliminar líquidos e toxinas acumulados nos tecidos. Além disso, as massagens rompem os pequenos nódulos de gordura. Pessoas com histórico de tumor maligno, trombose e tuberculose não podem se submeter a esse procedimento.
Carboxiterapia: Faz uso de aplicações subcutâneas de dióxido de carbono, a fim de melhorar a circulação e a oxigenação dos tecidos. Estimula também a formação de colágeno e de novas fibras elásticas, portanto pode ser usada no tratamento de estrias. Esse procedimento não pode ser realizado em mulheres grávidas, pessoas com hipertensão ou que tenham problemas no coração ou pulmão.
Radiofrequência: Utiliza a energia de radiofrequência para emitir calor, que penetra nas camadas mais profundas da pele, auxiliando na quebra de gordura e estimulando a produção de fibras. Essa terapia é contraindicada para pessoas com câncer, que possuem marcapasso, implantes metálicos ou prótese de silicone no local.
2) Para estrias
Como essa dermatose está relacionada ao rompimento de fibras, os tratamentos se concentram na reposição de colágeno para recompor o tecido.
Ácidos: A aplicação de ácidos retinoico, glicólico e ascórbico no local da estria ajuda na produção de colágeno. Como os ácidos são componentes extremamente irritantes, é necessário uma avaliação médica para verificar se seu uso é ou não recomendado. Mulheres grávidas não devem, em hipótese nenhuma, ser submetidas a essa técnica.
Dermoabrasão: É um tratamento de lixamento com ponteiras de diamantes. A pele sofre escoriações e, no processo de regeneração tecidual, o organismo cria mecanismos de defesa que estimulam a criação de fibras colágenas, recompondo o tecido afetado pelas estrias. Esse tratamento não é indicado para pessoas com propensão a desenvolver cicatrizes hipertróficas e queloides.
Tratamento a laser: São efetuados disparos de laser em cima das marcas para ajudar na regeneração tecidual e cicatrização do tecido que perdeu as fibras. Pessoas com lúpus ou problemas de coagulação não podem fazer esse tratamento.
FONTE: http://drauziovarella.com.br

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Entenda diferenças entre creme hidratante, loção e óleo


Saber qual é o seu tipo de pele é essencial ao escolher o produto ideal para mantê-la bem hidratada. Para usar o produto certo, é preciso levar em conta os efeitos de cada um, já que os diferentes tipos de pele exigem cuidados específicos. 

As várias opções de cremes, loções e óleos nas prateleiras das lojas de cosméticos podem causar confusão na hora da compra. Saiba as diferenças entre esses tipos de produtos e deixe sua pele super hidratada.

Reprodução


Creme

O creme hidratante é o grande coringa entre os produtos para a pele. Qualquer pessoa, com qualquer tipo de pele, pode usá-lo quando perceber sinais de ressecamento. Uma das vantagens do creme é que ele repõe a água e a gordura que a pele perde normalmente. O ideal é usar este tipo de produto em dias mais frios, quando a tendência é suar menos. Para potencializar os efeitos do creme, uma dica é aplicar o produto diariamente após o banho. 

Loção

A loção geralmente é menos encorpada que o creme hidratante. Serve para todo tipo de pele, principalmente a seca, porque consegue reter a água, evitando que a pele fique ainda mais ressecada, além de, ao mesmo tempo, conseguir fornecer oleosidade. Por ser mais leve que o creme, a loção é o produto ideal para ser usado em dias de calor intenso, pois proporciona uma pele macia sem deixá-la toda "grudenta".


Reprodução


Óleo

O óleo por si só não hidrata, mas evita a perda de água e serve para suavizar e amaciar a pele. É o tipo de produto mais indicado para ser usado durante o banho, especialmente no inverno, quando a temperatura da água costuma ser bem elevada. Em dias quentes, recomenda-se evitar os óleos para a pele, já que o suor intenso misturado ao produto pode causar certo desconforto. Deve ser evitado por quem já tem a pele oleosa.

FONTE: http://www.bonde.com.br/?id_bonde=1-34--85-20110831

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

CONFIRA O MELHOR TRATAMENTO PARA O SEU TIPO DE CELULITE

Tipos de Lipodistrofia Ginóide ( CELULITE):
A LDG, “celulite”, apresenta-se com aspectos diferentes, porém possui sempre as mesmas causas, as mesmas transformações do tecido conjuntivo, os mesmos sinais e sintomas e as mesmas conseqüências.
 
Segundo sua forma e consistência a LDG pode ser:
a) Consistente (Dura)b) Edematosa
c) Flácida
d) Mista Consistente (Dura)
- É dura, distende a epiderme ao máximo, parece granulosa ao tato, adere-se aos planos mais profundos, não se modifica com as posições e não produz dor. Localiza-se normalmente na metade superior da coxa. Em alguns casos é encontrada na região cervical, associada à artrose, podendo ocasionar cefaléia, mostrando-se rebelde aos analgésicos comuns. Geralmente esta forma é encontrada em mulheres jovens não obesas e em bom estado físico. A manipulação destas superfícies nos dá a sensação de manipular grãos muito duros.
 
Edematosa - Apresenta consistência pastosa nos membros inferiores, é dolorosa ao tato e à apalpação profunda, sendo acompanhada por sintomas de insuficiência circulatória, tais como: edemas, varizes, telangectasias, alterações da coloração da pele, fragilidade capilar, sensação de peso, cãibras, formigamento. Dão uma imagem de simples inchaço tecidual, já que o diâmetro do tornozelo e da rótula equiparam-se. É encontrada em pessoas de qualquer idade e de qualquer peso.
 
Flácida - É um tecido que roda em baixo dos nossos dedos, que muda segundo a posição aonde a pele perdeu por completo sua capacidade de contenção. As fibras elásticas e colágenas estão extremamente lesadas, perdendo toda a sua capacidade de elasticidade e tonicidade. Não é dolorosa, está localizada na face anterior das coxas e braços, ocasionalmente associa-se com distrofia muscular e estrias. Encontram-se em mulheres com mais de 40 anos e geralmente naquelas que realizaram tratamentos intempestivos, ilógicos emagrecimentos rápidos, massagens fortes ou violentas.
 
Mista - É a forma mais comum da LDG, “celulite”. Geralmente encontra-se consistente nas coxas, associada a flácida, no abdome ou então uma consistente na coxa, lateralmente acompanhada de uma flácida na parte interna da coxa.
 
TRATAMENTOS DA LIPODISTROFIA GINÓIDE:
Eletroterapia - A eletroterapia é utilizada como tratamento de apoio à massagem e ao tratamento cosmético. Utiliza-se de corrente farádica, galvânica e ultra-som.
Exercícios Físicos - Todos os esportes funcionam como complemento ao tratamento da LDG. A atividade a ser escolhida dependerá do perfil de cada cliente.
 
Outras Técnicas - As técnicas aqui relacionadas, estão ao alcance dos esteticistas. Para utilizá-las só há necessidade de mãos hábeis e treinamento adequado.
• Drenagem Linfática
• Massoterapia
• Shiatsu
• Eletroterapia
 
 

Tratamentos Cosméticos - Grandes aliados dos profissionais de estética. Para que o tratamento obtenha resultados eficientes, é importante que atue em três frentes de ação:
1. Dissolver os nódulos celulíticos;
2. Tratar os tecidos que envolvem os nódulos;
3. Reestruturar o tecido conjuntivo, promovendo elasticidade e firmeza.
A ficha de biometria e anamnese são fundamentais para avaliar o progresso do tratamento. O tratamento estético da “celulite” exige persistência e disciplina. A “celulite” não suporta tratamento vigoroso, portanto, promova movimentos precisos e lentos, massageie sempre no sentido da linfa para ajudar a eliminar as toxinas e o acúmulo de água. Os primeiros resultados aparecem por volta da 3ª ou 4ª semana. Previna sua cliente. O mercado de dermo-cosméticos dispõe atualmente de uma linha vasta de ativos para o tratamento da celulite. Com tecnologia avançada, os cosméticos atuam com eficiência, desbancando rotulações antigas, tais como paliativo ou coadjuvante, assumindo um grande papel na terapêutica.
 
• Agentes Microesfoliantes - têm por finalidade causar uma abrasão nos tecidos. Atuam por atrito, contêm substâncias abrasivas para remover células mortas e aumentar a permeabilidade cutânea. Ex: abricot, diatomáceas, polietileno, sílica, etc.
• Alfa Hidroxiácidos - têm por princípio causar a esfoliação da pele, promovendo o aumento da renovação celular.
• Termo-Redutores - promovem um aquecimento local, favorecendo a vasodilatação, melhorando a circulação da pele, auxiliando na redução das adiposidades. Ex: nicotinato de metila, cânfora.
• Ativos Vegetais - quando em associação apresentam propriedades adelgaçantes, descongestionantes, antiinflamatórias, além de ativar a microcirculação periférica. Ex: erva-mate (lipolitica).
• Bioprodutos Marinhos - atuam sobre a lipólise através dos estímulos do AMP cíclico e se opõem à formação de ácidos graxos insaturados, permitindo a reorganização dos lipídios das membranas celulares. Esses produtos são compostos por algas vermelhas (hidratantes), pardas (anticelulítico) e oligoelementos de origem marinha (melhoram a elasticidade da pele).
 

 

• Extratos Vegetais: Arnica Montana - adstringente, antiinflamatória, anti-séptica, cicatrizante, tonificante, ativadora da circulação. Castanha da Índia - vasoproteção e adstringência. Cavalinha - tonificante e adstringente. Centella Asiática - estimulante da biosíntese de colágeno, antiinflamatória, regeneradora. Fucus Vesiculosus - rico em iodo, inibe a fosfodiesterase e promove a lipólise. Ginkgo Biloba - anti-radicais livres, antiinflamatório, estimulante da microcirculação, vasoprotetora, bioestimulante. Erva Mate - estimulante, lipolítica, inibidora da fosfodiesterase. Meliloto - descongestionante, suavizante, calmante.
• Lipolíticos - são produtos adelgançantes. Têm por função causar a inibição da fosfodiesterase. Ex: Cafeína, aminofilina, algas marinhas, celulinol, silanóis. Veículos de transporte
• Lipossomas - são vesículas estáveis, constituídas totalmente por lipídios de origem vegetal, incluindo ácidos graxos essenciais.
• Nanosferas - são estruturas poliméricas inertes, capazes de armazenar em seu interior ou fixar na superfície ativos de natureza diversa. Liberam os princípios ativos neles contidos de modo gradativo, em velocidade linear, colocando-as à disposição do tecido cutâneo. Ideal para produtos indicados na manutenção do tratamento.
• Silícios Orgânicos - fazem parte da estrutura da elastina, do colágeno, das proteoglicanas e das glicoproteínas. As principais atividades destes silícios orgânicos são a hidratação intensiva, ação anti-radicais livres, regeneração cutânea e antiinflamatória. + Cafeína - ação lipolítica + Teofilina - ativa a lipólise, normaliza o AMP cíclico. + Álgisium C- regenerador e lipolítico.
• Complexos Complexo CL - poliexietilenoglicol e de amina. Possui alto poder de penetração cutânea, inibe o surgimento de edemas, elimina água das formações fibro gordurosas, é antiinflamatório. Complexo AD - mistura de extrato de hera, extrato de bílis e tensoativo especial. Fortalece as paredes capilares e ativa a drenagem de toxinas. Ajuda a emulsionar e dissolver os corpos gordurosos.
• Crioterapia (bandagem fria) – atua com base no princípio de que o corpo, ao sofrer um resfriamento, reage acelerando o metabolismo e ativando mecanismos para a produção de calor, consumindo, assim, a gordura da área resfriada. Ex: Mentol
• Drenantes – são princípios ativos que atuam nas substâncias veno e linfoativas, melhorando a circulação e eliminando, assim, as toxinas. Ex: Hera, Bétula, Arnica, Ginkgo biloba, Castanha da Índia.
• Reestruturação – princípios ativos que atuam na reestruturação dos tecidos. Ex: Centella asiática, Cavalinha, manganês, enzimas proteolíticas (bromelina, papaína).
• Aromaterapia - tratamento realizado através do uso e aplicação correta dos óleos essenciais obtidos das plantas.
• Flacidez – conseqüência natural após um emagrecimento, desequilíbrio entre a formação e a degradação de fibras elásticas, colágenas e outras estruturas. Ex: Proteínas, centella asiática, vitamina C, cavalinha.
• Ionização – processo eficaz na introdução de ativos, iontos, de uma forma mais profunda. Parte integrante da eletroterapia. Ex: thiomucase, colágeno, extrato de placenta.
 
BIBLIOGRAFIA:
1. E. GUIRRO, R. GUIRRO; FISIOTERAPIA EM ESTÉTICA: Fundamentos recursos e patologias
2. P.A. VIGLIOGLIA, J.RUBIN; COSMIATRIA II
3. H. CIPORKIN, L.H.PASCHOAL; ATUALIZAÇÃO TERAPÊUTICA E FISIOPATOLOGIA DA LIPODISTROFIA GINÓIDE (Celulite); editora Santos, 1ª Edição, 1992
4. APOSTILA DE FISIOTERAPIA DO CURSO DE APERFEIÇOAMENTO PROFISSIONAL E COSMETOLOGIA ESTÉTICA.
5. CURSO DE QUALIFICAÇ ÃO PROFISSIONAL DE ESTETICISTA FACIAL - SENAC
6. CENTRO DE ESTÉTICA DR.N.G.PAYOT (LINHA ANTICELULITE)
7. TRATAMENTO DE CELULITE COM HYALOZIMA (Apsen)
8. CELLITE E TERMOGRAFIA A CONTATTO (International Products & Services srl).